I NOSTRI SERVIZI E CONSIGLI

I NOSTRI SERVIZI

  • SAUNA
  • FITNESS 
  • MASSAGGI BENESSERE
  • YOGA
  • NORDIC WALKING
  • QI-GONG
  • PISCINA

 

NORDIC WALKING  e il QI-GONG.

il Nordic è una camminata leggera, che può diventare anche sportiva, si effettua con l'aiuto di bastoni creati appositamente, e di lunghezza adatta a sostenere e sincronizzare il movimento della camminata stessa.

Con il NW si ritorna a imparare a camminare in modo corretto,e a seconda dell'intensità con cui si pratica si può avere anche un buon consumo energetico, trasformando una piacevole camminata in un'attività aerobica vera e propria. Particolarmente adatta a persone che hanno problemi legati alle articolazioni o che necessitano un recupero fisico port operatorio o legato a traumi.

Si ritorna anche ad un corretto riallineamento della colonna vertebrale, che troppo spesso viene compromesso dalle cattive abitudini posturali il Qi-Gong ( pron. ci-gong ) è invece una disciplina cinese che si basa sulla capacità di indirizzare il nostro Soffio Vitale,( questa è la corretta traduzione) nel  corpo a nutrire ed equilibrare le nostre energie interne. secondo i cinesi (ma è un pò tutta la filosofia orientale ) dove la mente si dimentica di arrivare può avvenire una somatizzazione che porterà quasi inevitabilmente prima a uno squilibrio ( disturbo ) e poi a una patologia vera e propria.

Col Qi Gong si previene questo, con movimenti lenti e fluidi ; che spesso vengono confusi col Tai-Chi, si riporta il corpo a trovare un equilibrio ottimale...può essere utilizzato ottimamente come pratica mattutina o come rilassamento serale..

 

I ristoranti da noi consigliati:

Breme: da Mafalda, cucina tipica della zona dove si puo assaggiare il prodotto tipico del paese, la dolcissima cipolla di Breme. Gli antipasti sono "rustici" con il salam d'la duja, le acciughe, l 'insalata russa, il cotechino.... sempre presente nei primi piatti il risotto con la salsiccia e nei secondi il bollito misto... Il costo per il menu completo e attorno ai 25€.

Valle: Agriturismo Il Cinema. In questo salone anticamente usato come cinema sociale, alle 20.30 viene servito il menu ed il personale gentile passa ai tavoli proponendo una infinita di assaggi (si contano fino a 15 antipasti), due primi altrettanti secondi e 3/4 dolci accompagnati da vino locale. Ci si alza comunque non appesantiti e soddisfatti, anche per il prezzo contenuto (30€)

Torre Beretti: Corte Visconti: una tenuta circondata da un bel giardino con alti roseti. Il ristorante è molto ben arredato, tipica casa nobile di campagna. Il menu e semplice ma ben organizzato ed il cibo è assolutamente all'altezza del posto carino e romantico. Anche il prezzo e contenuto.

Mede: Cà Shu: una coppia giovane lei in sala lui in cucina, un piccolo ristorantino molto carino, ben arredato, dal gusto un po francese, propone un menu di carne a 30€ e uno di pesce a 35€. Vale davvero la pena, i piatti sono molto ben presentati e la qualità è alta.

Mede: La Rosa dei venti: ottima pizza pluripremiata in tante manifestazioni, ma anche un buon menu di pesce a prezzi accettabilissimi.

TONILLA

Indirizzo: Bed and Breakfast Mezzaluna 12 - Ca d'la Tonilla
Via Mezzaluna 12 BREME (Pv)

Mail: mezzalunatonilla@yahoo.it

Telefono:
 +39 324 9055575
+39 348 9101305

 

CAMMINARE

PERCORSO ROSSO: Breme – Confluenza fiumi Po e Sesia (Regione Isolone)


Consigliato sia a singoli che gruppi, particolarmente indicato alle scolaresche e agli amanti della flora e della fauna che amano visitare e conoscere

luoghi ancora incontaminati e sconosciuti, definito dagli amanti della natura " Il percorso del Paradiso". Percorso di media difficoltà soprattutto per

la distanza da percorrere, mentre per quanto riguarda la percorribilità delle strade non ci sono problemi.(Percorsi natura... oltre 30Km)

 

PERCORSO GIALLO: Breme – Regione Pelosa

Consigliato sia a singoli che per gruppi, particolarmente indicato alle scolaresche e agli amanti della flora e della fauna che amano visitare e

conoscere luoghi ancora incontaminati e sconosciuti, percorso di media difficoltà senza ostacoli o strade impraticabili.


PERCORSO VERDE: Breme – Garzaia del Bosco Basso

Consigliato sia a singoli che per gruppi, è particolarmente indicato alle scolaresche e agli amanti della flora e della fauna che amano visitare e

conoscere luoghi ancora incontaminati, percorso molto agibile senza nessuna difficoltà, anche grazie al breve percorso da effettuare.